在正常情况下人体的足弓富含弹性，可以吸收地面对脚部的冲击，维持身体行走战力的平衡性，而扁平足就是足弓弹性降低，足弓无法发挥正常功能的疾病。扁平足的患者在正常行走时，会引起足部的酸胀影响正常生活，必须要引起足够的重视，在日常生活中了解扁平足对身体的危害，进行正确的预防。 扁平足可以是先天的，也可以是后天获得的。儿童的足弓常常在4~6岁形成，大部分儿童及青少年平足是先天性的。成人平足可以是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起，导致足弓塌陷造成的。有症状的成年人继发性扁平足称为成人获得性平足症。引…

脊柱侧弯，是孩子长期坐姿不端正等引起的。根据最新的流行病学显示，我国中小学生中脊柱侧弯发生率为1.02%。为了孩子的身心健康发展，国家正在大力推行“双减”政策。不让过度的课业压力和坐姿等习惯影响孩子的脊柱发育，今天我们就来聊聊如何给孩子减轻脊柱负担、强脊柱、长身体的话题。 用4个方法为孩子检查 正常情况下，我们的脊柱是呈一条直线的。当脊椎向左边或者右边弯曲，就会出现S形侧弯，或者大幅度向某一边弯曲呈C形侧弯，这就是脊柱侧弯。由于儿童青少年正处于骨骼快速生长发育的时期，所以如果孩子出现脊柱侧弯，却…

惠州妈妈请注意，脊柱侧弯的孩子，必须配支具治疗？！很多家长在孩子检测出脊柱侧弯后，就盲目寻找医院、康复中心、健身中心配备高价的矫形支具，只为趁早矫正孩子的侧弯。凯斯骨科专家提出：“矫枉过正”了！并非所有侧弯的孩子都需要配支具！我们首先要了解一个问题：哪些孩子不需要佩戴支具呢？ Cobb角<15°需进行形体训练+定期复查 Cobb角=15°~45° 需进行支具治疗+形体训练+定期复查 Cobb角>45° 每年进展>5°，建议手术治疗 简单来说：Cobb角<15°的孩子，是不…

前言  仔细看看自家孩子，是不是又坐不端正了？头歪、驼背、高低肩……不少家长埋怨沙发、手机、沉重的作业让孩子体态一天比一天糟糕，却往往忽略了其中的疾病隐患——脊柱侧弯。 核心导读： 1.高低肩和脊柱侧弯的联系 2.了解运动康复疗法与支具疗法 3.名医指导：3个练习纠正轻度脊柱侧弯 病例背景  15岁的小龙刚上高中，高低肩越来越明显，起初小龙和家人们都不以为意。直到妈妈偶然间注意到小龙的肩胛骨不齐，赶紧带他去医院检查，竟检测出脊柱呈“C”型侧弯18°，严重“长歪了”。 ▲脊柱侧弯图示 诊断后，小龙…

⼴东省⼈⺠医院主任医师
医学博⼠，研究⽣导师

从事⻣科和脊柱外科专业30年。毕业于南⽅医科⼤
学，曾在欧美多个脊柱专科中⼼接受系统的专业训
练。⼴东省⼈⺠医院脊柱外科学术带头⼈。熟练掌
握脊柱外科各种常⻅病的诊疗技术，理论扎实，作
⻛严谨，⼿术细致，善于引进新技术。

其实，大部分大部分骨科疾病并没有严重到必须手术的程度。 近年来，骨科冲击波治疗作为一种起效快，疗效持久而又没有明显副作用的保守治疗方法，受到越来越多的关注。 体外冲击波是一种以声学为特征传导的压力波，作为一种物理治疗方法，不会对人体造成损伤，属于微创治疗范畴。 冲击波能够改变局部的组织细胞以及骨细胞，因此对软组织的慢性劳损、疼痛以及骨组织疾病起到治疗作用。 冲击波治疗无需开刀 减少了出血、感染、疼痛等许多风险 无需用药，无需麻醉 每次治疗结束后疼痛就会明显缓解 一是作用部位精准，二是作用能量精准…

骨组织具有修复的强大能力，当骨折给予适当的治疗，大多数骨折都会很好愈合，然而，一部分骨折却难以愈合。 左右滑动查看更多 骨骼的重塑是一个非常复杂的过程，涉及一系列的生物机械力学机制，一般来说，骨折愈合分为三个阶段。 骨折断端出的血慢慢的变成软组织，填补修复伤口。 骨折端的组织，逐渐骨化，形成了新骨，但是新骨的强度还不是很好。 原始骨痂逐渐塑性改造成有强度的骨组织。 图为骨折愈合过程 局部无压痛及纵向叩击痛 局部无反常活动 X线片显示骨折线模糊， 有连续性骨痂通过骨折线 保守治疗的患者外固定解除后…

长时间站立， 就觉得累脚、小腿酸痛、膝盖不适？ 稍不注意就崴脚？ 这些，可能是扁平足引起的问题。 图源KESSCLINIC 扁平足是指足部的骨骼、肌肉和韧带发生异常，导致内、外侧足塌陷或消失。 正常情况下，人们的足底是有生理弧度的，称为足弓，足弓的作用就是“减震器”，能够起到缓冲震荡的作用，减轻落地时对全身骨关节的冲击。 而扁平足的足弓总是低平的，整个脚掌直接接触地面，足部的神经遭到大面积压迫，长时间走路，足部常会疼痛。 一个方法检查自己是不是扁平足。 整个脚掌沾满水，踩在地上，正常脚印，内侧应…

富血小板血浆(PRP)是治疗各种涉及肌腱、韧带、软骨和骨骼损伤的一种生物疗法。 图为《PRP如何帮助骨科病人》 它是一种比全血更高的血小板浓度的自体血液的精制产品。 它富含生长因子和细胞活性因子，通过刺激细胞迁移、细胞增殖、血管再生和基质合成来启动和促进愈合。 自PRP问世以来，引起了国内外不少学者的关注，其疗效均有大量文献记载。 富血小板血浆可用于治疗膝骨关节炎、促进膝关节软骨再生、改善患者临床症状，适用于早期骨关节炎患者。 1. PRP治疗OA促进关节软骨再生：PRP可增加骨髓基质 细胞的活…