【世界关节炎日】减缓 逆转关节退化仅需3招

　　二、针对性补充营养，使用护具：

错误服用营养补充剂，能不能补钙、补骨不好说，但导致结石的病历比比皆是。记住，保健品，顾名思义，是保持健康的产品，前提需要你是健康的，才能保持，如果已经病了，那么保健品的说明书上都写着“不能替代药品和医疗器械”。

因此，当发现自己力不从心或动作异常时，请及时寻求专科医生的帮助。护具辅具可以帮助患者正确发力，以开展康复训练，大多不能长期穿戴，否则可能造成肌肉萎缩，加速关节退化。

　　三、遇伤痛，选PRP再生修复：

对自己好一点，PRP相比其它疗法，其实不贵，效果却天壤之别，且安全无副作用。PRP以自身生长因子为原料，再生修复为目标，逆转伤病。举个不那么恰当的例子，就像坏掉的零件用强力胶粘上和用激光熔接的区别。

来，看看经PRP治疗的老年人恢复行动力的视频吧，聪明的患者自然懂得如何选择：